Cuando estás embarazada, una de las últimas cosas que usted podría estar pensando es la salud de sus dientes y encías. Usted puede estar más preocupada por la salud del bebé que crece dentro de usted o pasar por su pelea diaria de las náuseas matutinas.
Pero el cuidado de su boca es una parte esencial de mantenerse saludable durante el embarazo, tanto para usted como para su bebé. Enfermedad de las encías y el embarazo a menudo van mano a mano. Hay algunos otros riesgos y desafíos que enfrentan las mujeres embarazadas, lo que significa que es importante acudir al dentista por lo menos una vez durante su embarazo.
Desafíos del Embarazo
Una serie de factores se presentan durante el embarazo que puede hacer que el cuidado de sus dientes y encías se sienta como una baja prioridad. Por ejemplo, si usted tiene un malestar matutino por las mañanas, la sola idea de usar una pasta de dientes de menta para cepillarse los dientes dos veces al día puede hacer que usted sienta náuseas.
Algunas mujeres presentan bultos en sus encías, conocidos como tumores del embarazo. Los pequeños bultos pueden ser incómodos, pero por lo general desaparece después del nacimiento del bebé. Se cree que los «tumores» están relacionados con el exceso de placa en los dientes y las encías. Los cambios hormonales durante el embarazo también incrementan su riesgo de desarrollar una condición llamada gingivitis del embarazo.
Embarazo gingivitis
Algunas mujeres desarrollan gingivitis del embarazo, una forma leve de enfermedad de las encías. Usted puede notar que sus encías son sensibles o un poco de sangrago cuando se cepilla los dientes o se usa el hilo dental. La gingivitis del embarazo se desarrolla debido a que los cambios hormonales durante el embarazo hacen que la boca sea un lugar más acogedor para las bacterias. El cepillado y el hilo dental puede ayudar a tratar la gingivitis, como tambien se puede ver a su dentista. No ignore la hinchazón o sangrado, ya que al hacerlo puede causar la enfermedad de las encías progrese, poniendo a usted y al bebé en peligro.
Los riesgos para bebé
La Enfermedad de las encías durante el embarazo puede poner en riesgo al bebé. Según la Academia Americana de Periodontología, tener enfermedad periodontal durante el embarazo aumenta el riesgo de dar a luz antes de tiempo o tener un bebé con bajo peso al nacer. Tanto el nacimiento prematuro y un bajo índice de natalidad aumentan el riesgo de los problemas de desarrollo para su bebe.
Qué hacer
Una de las mejores cosas que puede hacer por su boca durante el embarazo es cuidar de boca como lo hacía antes de quedar embarazada, o intensificar su cuidado oral si no fue tan diligente en el cuidado de sus dientes y encías antes. Cepille sus dientes por lo menos dos veces al día y use hilo dental por lo menos una vez al día. Si su pasta de dientes hace que se sienta enfermo o agrava su nausea en las mañana, pregunte a su dentista que le recomiende una marca que tenga un sabor suave. Para evitar que el ácido de la erosión de los dientes, enjuáguese la boca con agua después de un luchar con las nauseas de la mañana.
Trate de mantener sus citas dentales programadas regularmente durante su embarazo. Hable con su dentista acerca de cuándo es el mejor momento para programar una cita durante el embarazo. Por lo general, el segundo trimestre es un momento oportuno para ver a su dentista para una limpieza regular y el examen.
Su dentista puede o no puede tomar rayos X durante el embarazo. Las radiografías dentales de hoy son mucho más seguras que las tomadas en el pasado, pero su dentista puede decidir mantenerse a distancia de tomarlos, sólo para hacerla sentir segura. Si necesita radiografías, el dentista colgara en su abdomen una manta de plomo y cubrira la garganta para protegerla contra la radiación.
Su dieta durante el embarazo también puede afectar la salud de la boca y el cuerpo y la salud de su bebé. Limite golosinas azucaradas y refrigerios y centrese en el consumo de alimentos integrales como frutas y verduras. Es particularmente importante que usted obtenga una cantidad adecuada de nutrientes durante el embarazo, de proteínas a las vitaminas. Su dentista y el médico puede recomendar alimentos para comer durante el embarazo para la salud óptima.
Una vez nacido el bebé
No descuide su cuidado dental después de que nazca su bebé. Es importante que usted se preocupe por sus propios dientes y encías después del embarazo y de que usted tome el cuidado de las encías del bebé, también. Su dentista le puede mostrar cómo cuidar las encías y los dientes del bebé. Lo ideal sería que su bebé vaya ver a un dentista para un examen y limpieza para el momento en que él o ella tenga 1 año.
Periodoncistas de Miami Dr. Juan Pablo Gallardo puede ayudarle durante el embarazo a tener sus encías intacta. Si usted tiene gingivitis del embarazo o está preocupado por la enfermedad de las encías durante el embarazo, los médicos pueden evaluar sus encías y le harán saber el mejor tratamiento. Para hacer una cita, llame a su práctica en el (305) 447-1447 hoy.